pierwszy raz

pierwszy raz slysze o takiej maszynie

Według wzoru wyszło mi 3015 kcal, dodałem tam 900 kcal, ponieważ jestem ektomorfikiem, a swoją dietę mam już w dzienniku żywień, lecz nie skończyłem ponieważ zabrakło mi 11,5 g białka, 50g węglowodanów i 7.5g tłuszczu. Nie wiem czy to dobra dieta, ponieważ pierwszy raz robię coś takiego. :)

Na pewno w diecie brakuje ci białka ? Kreatyna to może być monohydrat jak na pierwszy raz .

ostatni cykl z mety bylo 30mg wiec czas troche podwyzszyc , deca pierwszy raz idzie oma tez ,wczesniej enan solo

ja wlanie na pierwszy raz bym wolal wydac 2tys zeby wogole obadac sprawe jak jest na gh i czy warto. a tak odrazu wydac z 5-6tys i sie mozna zawiesc czasem co do efektów

bokito kiedys pisal ze nie kazdy reaguje tak samo i na taka sama dawke zarówno insuliny jak i gh. nie bralem jescze to nie wiem. ale sie szykuje juz powoli. na nast rok moze. tyle ze narazie bez insy. deka test gh t3 + ew bold bo jescze mam stary zapas. i tak saa na 16tyg gdzies a gh na 20 po 3-4iu. tak na pierwszy raz i zobacze jak bedzie

pierwszy raz słyszę że kondycja daje siłę uderzenia,oświeć mnie na ten temat

ja czasami robie to ćwiczenie... pierwszy raz widziałem je na jakimś filmiku z nasserem... stosuje je raczej jako rozciągające!

no o CLOMIDZIE Nie bede juz mowil bo to wiadomo 2 tygodnie po ostatnim strzale i ciagnac przez 3 tygodnie .. ogolnie chodzi mi o to czy to nie za duzo tych strzalow na pierwszy raz..

Na pierwszy raz wystarczy zwykle mono.

Uriel, pierwszy raz w zyciu słysze zeby na cyklu w etapie budowania masy włanczac aeroby. zero aeroby, pływania, biegania etc. to sie kłuci.

nie no ja przybiłem pierwszy raz jak jeszcze mniej ważyłem i mi taka waga po spadkach została a diete miałem wysokokaloryczną --> dużo pizzy, MD , z dwa obiady , dużo coli , soków etc no i zapiekanki na noc ale siła jak na tamtą masę była niezła

[...] szczególnie w połączeniu z kreatyną, bo jest jej bezpośrednim prekursorem i może przedłużać efektywność działania kreatyny. Acetyloglutamina (NAG) to zupełna nowość - pierwszy raz widzę coś takiego i trudno mi coś na jej temat powiedzieć. Tauryna to znakomity suplement, działający podobnie do glutaminy, a nie wykluczone, że nawet silniej. [...]

Dlaczego bcaa po areobach nie ? z ciekawosci pytam bo raczej pierwszy raz sie z taka odpowiedzia spotykam

m-drol ci ostro poryje flaki na pierwszy raz na pewno zla opcja

Trenbolon w ampułkach... dawno nie widziałem a ten wynalazek pierwszy raz na oczy widze,jaka konsystencja?

te opinie biora sie z tąd że na kazdego działa inaczej, moze byc tak nawet w przypadku jednej osoby i jestem na to przykładem. pierwszy raz jak brałem noxploda to działał jak nalezy a nie pamietam czy brałem więcej niż 1,5 porcji..drugim razem jak go kupiłem nawet 3 miarki nie dawały pożądanego efektu... Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-01-09 [...]

opuchlizna pojawiła się pierwszy raz właśnie podczas siatki, po jakimś wyskoku, wcześniej był lekki ból kolana.

Nie pierwszy raz tam będę i na pewno jest tam duza ilość jajek, ziemniakow, ryzow, sera zoltego, pasztetow, serkow topionych, szynka(slaba jakosciowo), salami z chin, mleko, płatki owsiane, jogurty, pomaranczy, jablek, gruszek, salatek z papryka pomidorem ogorkiem cebula, sosy majonezy musztardy dżemy pieczywo ale jeśli chodzi o mięso to tragedia. [...]

mało znany a na rynku juz troche ejst wiec jakby byłby dobry to by ludzie brali to czesciej chocby z tego forum epi i mega zol to 2 rozne ph h drola nie bralem ale to raczej sredniej mocy ph wiec tak na pierwszy raz jest dobry ja bym tego nei łaczył z innym do epi nie jestem przekonany